肩こりを予防するPCの使い方|聖蹟桜ヶ丘の整体なら 痛くない!【Bronco自然整体院】多摩市

  • 多摩市聖蹟桜ヶ丘の完全無痛の整体院  痛くない施術とわかりやすい説明で、皆様に笑顔になっていただけます。

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肩こりを予防するパソコンの使い方




仕事でも家庭でも、今やパソコンは必需品としてしっかり定着しましたね。
しかしその結果、肩こりに悩まされる方も今まで以上に増えてきました。

パソコン作業をして肩こりになるのは、パソコンを使っているときの姿勢に問題があるからなんですね。

注意点は2点。

・肘が身体から離れないようにする

・パソコンのディスプレイが目線と同じぐらいの高さになるようにする

この2つを守ってPCを使うことで、肩こりの原因となる、“巻き込み肩”と“ストレートネック”になるのを防ぎ、肩こりを感じずにPCを使えるようになります。

多摩市聖蹟桜ヶ丘のBronco自然整体院で、肩こりの方にお教えし、大変喜ばれている方法ですので、是非取り入れてみてくださいね!




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定休日   日曜・祝日

料金  初回 6000円  2回目~ 5000円

多摩市関戸2-32-5 カネシロビル6F
京王線聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩7分

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